交通事故後の頭痛はなぜ起きる？脳・首・自律神経との関係を解説
「交通事故のあとから頭痛がひどい…」
「病院では異常なしと言われたのに痛みが続く…」
このようなお悩みを持つ方はとても多いです。
交通事故後に出る頭痛は、むちうちによる脳脊髄液や血流の滞り、自律神経の乱れなどが原因で起こります。
本記事では、
- 事故後に頭痛が出る仕組み
- 放置するとどうなるか
- 改善に向けた考え方
について分かりやすく解説します。
目 次
交通事故によるむちうちでは、頭痛を訴える方が非常に多いです。
しかもその多くは「レントゲンやMRIで異常なし」と診断されます。
なぜかというと、事故による首のわずかなズレや神経・血流の乱れは画像には映らないことが多いからです。
しかし実際には、体は敏感に反応し、頭痛などの不調を出しています。
①脳脊髄液の循環不全による頭の圧迫感
脳と背骨の中を流れる「脳脊髄液」は、常に循環しています。
交通事故で首がズレると、その流れが滞り、頭の中に圧がかかりやすくなります。
- 脳がむくんだような圧迫感
- 頭が重く、すっきりしない
- 天候の変化で頭痛が悪化
このような症状は脳脊髄液の循環障害によるものです。
②首や肩の筋肉緊張による緊張型頭痛
交通事故の衝撃で首を支える筋肉が硬くなり、慢性的な緊張が生まれます。
- 首や肩のコリ
- 後頭部からこめかみに広がる頭痛
- 長時間同じ姿勢で悪化
これは典型的な「緊張型頭痛」です。
首・肩の筋肉が硬くなると血流が悪くなり、頭部に十分な酸素や栄養が届かなくなります。
③自律神経の乱れによる血流障害
首には自律神経の重要な通り道があります。
交通事故でその働きが乱れると、血管の収縮・拡張がコントロールできなくなり、頭痛につながります。
- めまいや耳鳴りを伴う頭痛
- 天候や気圧の変化で悪化
- 睡眠の質が落ちる
このように自律神経の乱れが背景にあるケースも多いです。
事故後の頭痛を「ただの疲れ」だと放置すると、慢性化する危険があります。
🔹脳脊髄液の循環障害 → 慢性的な頭痛やめまい
🔹筋肉の緊張 → 首・肩こりが慢性化
🔹自律神経の乱れ → 睡眠障害や集中力低下
一時的な不調に見えても、放置することで後遺症につながる可能性があるのです。
事故後の頭痛改善には、薬だけでなく原因にアプローチする施術が大切です。
🔹首のズレを整え、脳脊髄液や血流を改善
🔹筋肉の緊張をやわらげ、頭部への循環を回復
🔹自律神経を整え、全身のバランスを回復
特に、病院で「異常なし」と言われた場合でも、整体的なアプローチで症状が軽減するケースは多くあります。
交通事故後の頭痛は、画像には映らない「首のズレ」「循環障害」「自律神経の乱れ」などが原因で起こります。
放置すると慢性化や後遺症につながるため、早めに原因に対応することが重要です。
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