院長日記folder 健康情報や最新の研究

健康に関する最新の情報や研究結果、新しい治療法や健康法についての情報を提供します。

「食べる=生きる」を支える唾液のちから

唾液腺からわかる命の営み 「口から物を食べなくなったらダメになる」 これは、高齢者の介護現場や病院などでよく聞く言葉です。 なぜ「食べる」ことがそんなに大切なのでしょうか? もちろん、食べることで栄養を摂るという意味はあ…

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女性の喫煙が更年期や骨粗しょう症に与える深刻な影響とは?

女性にこそ知ってほしい、喫煙がホルモンと骨に与える真の影響 タバコが体に悪いというのはよく知られていますが、女性にとっては特に注意が必要です。 更年期の不調がひどくなったり、骨がもろくなって骨折しやすくなったりと、女性な…

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女性のための膝痛・変形性膝関節症セルフケア

下肢静脈瘤との関係と日常でできる対策 「最近、膝の痛みが気になる…」「夕方になると脚が重だるい…」そんな不調を感じている女性は少なくありません。 特に40代以降に増えてくるのが「変形性膝関節症(OA)」です。 そして近年…

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姿勢改善や腰痛・股関節痛がなかなかよくならない理由、それは・・・

“骨盤の形”にあるかもしれません 「姿勢を良くしようと頑張っているのに、なかなか腰や股関節の痛みが改善しない…」 「整体や筋トレをしても、一時的に良くなるけどすぐ戻ってしまう…」 そんな悩みを抱える方は多いのではないでし…

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