院長日記label β酸化

明け方に足がつる原因とは?

冷え・体温・代謝の関係を医科学的に解説 朝方、ふと目を覚ましたときに「足がつって激痛!」という経験をされた方も多いのではないでしょうか。 この現象には、単なる筋肉の疲労やミネラル不足だけではない、体温調節や代謝機構が深く…

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