院長日記label こむら返り

下肢静脈瘤で足が浮腫む、寝ていてこむら返り

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症例報告

当院に通われている多くの方々から 足先が冷える 寝ていてこむら返りになる 足が重だるい 足がむくむ という事をよくお聞きしますが原因はひとそれぞれ違います。 原因のひとつ下肢静脈瘤 当院に来られた方が上記症状のお悩みで来…

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足がつる原因はミネラル不足?水分と栄養の重要性と正しい対策

水分補給

こむら返り・肩こり・不調を防ぐための基礎知識 「足がつるのはなぜ?」「寝ているときにふくらはぎがけいれんするのは病気?」 こうした症状には、水分不足やミネラル不足、特にマグネシウムの不足が深く関わっていることがあります。…

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