院長日記label 自律神経

あなたの不調は「気象病」かもしれません

天気や気圧の変化で頭痛・めまい・倦怠感… その原因、自律神経かもしれません 梅雨や台風の時期になると、なんとなく頭が重い、体がだるい、気分が落ち込む…。 それは単なる疲れではなく「気象病」かもしれません。 気象病は、気圧…

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短い梅雨が夏バテを招く?

汗と自律神経の意外な関係とは 今年(令和7年)の梅雨は例年よりも短く、気づけばもう真夏のような暑さが続いています。 実はこの「短い梅雨」、体にとっては夏バテや熱中症を引き起こしやすい条件がそろっているのをご存じでしょうか…

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免疫力と自律神経とセロトニンの関係とは?

感染症対策

ストレス社会で乱れる体の防御機能、その原因と対策とは? 「最近風邪をひきやすい」「アレルギーがひどくなった」——それ、自律神経の乱れが原因かもしれません。 現代人の多くが抱える「免疫力の低下」。実はその背景には自律神経の…

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