院長日記folder 体の仕組み4/4
筋肉の役割と重要性｜失ってわかるカラダの変化とは？ - update更新日 : 2025年08月07日folder体の仕組み健康食や栄養に関する情報予防や健康のアドバイス見た目だけじゃない！ 健康・代謝・姿勢…全てに関わる筋肉の真価とは？ 「最近、体が疲れやすくなった」「体重は減ったのに見た目がたるんでいる気がする」そんな変化を感じていませんか？ その原因は“筋肉の減少”かもしれません。…
見た目だけじゃない！ 健康・代謝・姿勢…全てに関わる筋肉の真価とは？ 「最近、体が疲れやすくなった」「体重は減ったのに見た目がたるんでいる気がする」そんな変化を感じていませんか？ その原因は“筋肉の減少”かもしれません。…
交通事故の後にめまい・耳鳴りが続くのはなぜ？自律神経の乱れとむちうちの関係「事故後からめまいや耳鳴りが止まらない…」 「病院で検査しても原因が分からない…」 このような症状は、首のズレや自律神経の乱れが背景にあることが多いです。 交通事故の衝撃は、骨や筋肉だけでなく神経や循環系にも影響を与えま…
「事故後からめまいや耳鳴りが止まらない…」 「病院で検査しても原因が分からない…」 このような症状は、首のズレや自律神経の乱れが背景にあることが多いです。 交通事故の衝撃は、骨や筋肉だけでなく神経や循環系にも影響を与えま…
交通事故後に手足のしびれが出る原因と改善方法「事故のあとから手足がしびれる」 「検査では異常なしと言われたのに不安…」 交通事故後のしびれは、神経が直接傷ついたケースもありますが、多くは 首や背骨のズレによる血流障害や循環不良 が原因です。 本記事では、 事故後の…
「事故のあとから手足がしびれる」 「検査では異常なしと言われたのに不安…」 交通事故後のしびれは、神経が直接傷ついたケースもありますが、多くは 首や背骨のズレによる血流障害や循環不良 が原因です。 本記事では、 事故後の…
交通事故後の頭痛はなぜ起きる？脳・首・自律神経との関係を解説「交通事故のあとから頭痛がひどい…」 「病院では異常なしと言われたのに痛みが続く…」 このようなお悩みを持つ方はとても多いです。 交通事故後に出る頭痛は、むちうちによる脳脊髄液や血流の滞り、自律神経の乱れなどが原因で起こ…
「交通事故のあとから頭痛がひどい…」 「病院では異常なしと言われたのに痛みが続く…」 このようなお悩みを持つ方はとても多いです。 交通事故後に出る頭痛は、むちうちによる脳脊髄液や血流の滞り、自律神経の乱れなどが原因で起こ…
当院には施術以外に色んなアドバイスもあります
当院は他の整骨院や整形外科と違って、痛いところだけ良くするというやり方ではなく、痛いところ以外も良くなる根本的に健康体になって頂きたいと思っております。 そのため、施術以外にアドバイスもさせて頂いております。 施術時の会…
当院は他の整骨院や整形外科と違って、痛いところだけ良くするというやり方ではなく、痛いところ以外も良くなる根本的に健康体になって頂きたいと思っております。 そのため、施術以外にアドバイスもさせて頂いております。 施術時の会…
勉強会（血圧）に参加してきました - update更新日 : 2024年02月08日folder知識＆技術の研鑽体の仕組み院内日記健康食や栄養に関する情報勉強会のテーマは血圧 血圧が高くて不安を感じるのは、脳や大動脈などの血管が破れて怖いことが起きると考えるからですね。 しかし、このようなデータがあります。 重量上げの選手がMAXで頑張っている時の血圧は４３０まで上がって…
勉強会のテーマは血圧 血圧が高くて不安を感じるのは、脳や大動脈などの血管が破れて怖いことが起きると考えるからですね。 しかし、このようなデータがあります。 重量上げの選手がMAXで頑張っている時の血圧は４３０まで上がって…
【知らないと損】ビタミンCのすごい効果とは？不足が招く不調と賢い摂り方を徹底解説 - update更新日 : 2025年08月06日folder体の仕組み健康食や栄養に関する情報予防や健康のアドバイス
想像以上に重要でした、ビタミンC！ 「最近なんだか疲れやすい…」「風邪をひきやすくなったかも…」 その不調、もしかしたらビタミンC不足が原因かもしれません。 ビタミンCは「美肌に良い」というイメージが強いですが、実は私た…
想像以上に重要でした、ビタミンC！ 「最近なんだか疲れやすい…」「風邪をひきやすくなったかも…」 その不調、もしかしたらビタミンC不足が原因かもしれません。 ビタミンCは「美肌に良い」というイメージが強いですが、実は私た…
免疫力を高めて感染対策！今こそ見直したい栄養素とは？ - update更新日 : 2025年07月25日folder体の仕組み予防や健康のアドバイス
免疫力を落とさない生活習慣の第一歩は「栄養」から。 体を守る力を内側から育てましょう。 風邪やインフルエンザ、最近ではウイルス感染など、病気に負けない体づくりが注目されています。 そのカギを握るのが「免疫力」。 実はこの…
免疫力を落とさない生活習慣の第一歩は「栄養」から。 体を守る力を内側から育てましょう。 風邪やインフルエンザ、最近ではウイルス感染など、病気に負けない体づくりが注目されています。 そのカギを握るのが「免疫力」。 実はこの…
免疫力と自律神経とセロトニンの関係とは？
ストレス社会で乱れる体の防御機能、その原因と対策とは？ 「最近風邪をひきやすい」「アレルギーがひどくなった」——それ、自律神経の乱れが原因かもしれません。 現代人の多くが抱える「免疫力の低下」。実はその背景には自律神経の…
ストレス社会で乱れる体の防御機能、その原因と対策とは？ 「最近風邪をひきやすい」「アレルギーがひどくなった」——それ、自律神経の乱れが原因かもしれません。 現代人の多くが抱える「免疫力の低下」。実はその背景には自律神経の…
