院長日記label セロトニン不足

実は姿勢が崩れる原因は〇〇だった!肩こり・腰痛・二重アゴの根本改善法

姿勢が悪くなる本当の理由とは? 現代人が知らない姿勢崩れの根本原因と対策法 「猫背が気になる」「首や肩がこる」「最近、二重アゴが気になる」 それ、すべて姿勢が原因かもしれません。 姿勢の崩れは見た目だけでなく、肩こり・腰…

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免疫力と自律神経とセロトニンの関係とは?

感染症対策

ストレス社会で乱れる体の防御機能、その原因と対策とは? 「最近風邪をひきやすい」「アレルギーがひどくなった」——それ、自律神経の乱れが原因かもしれません。 現代人の多くが抱える「免疫力の低下」。実はその背景には自律神経の…

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