院長日記label タンパク質不足

アトピーの根本原因は「皮膚バリアの破綻」だった!

本当に治すために必要なこと こんにちは。 今日は、アトピー性皮膚炎の本当の原因と、当院が考える根本改善のアプローチについてお話しします。 目 次 1.多くの人が誤解している「アトピーの原因」 2.従来の「免疫異常が原因」…

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実は姿勢が崩れる原因は〇〇だった!肩こり・腰痛・二重アゴの根本改善法

姿勢が悪くなる本当の理由とは? 現代人が知らない姿勢崩れの根本原因と対策法 「猫背が気になる」「首や肩がこる」「最近、二重アゴが気になる」 それ、すべて姿勢が原因かもしれません。 姿勢の崩れは見た目だけでなく、肩こり・腰…

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【意外と足りてない?】体が求める重要栄養素「タンパク質」とは

肉(タンパク質)

その不調、実は”タンパク質不足”かも? 知られざる役割と摂取のコツ 最近なんとなく疲れやすい、肌のハリがなくなってきた…そんなお悩みの原因、もしかすると「タンパク質不足」かもしれません。 タンパク質は筋肉だけでなく、髪や…

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体の中のタンパク質の役割

体の中で作られたタンパク質の知られざる役割とは ブログ記事「【意外と足りてない?】体が求める重要栄養素「タンパク質」とは」の体の中のタンパク質の役割について少し詳しく書いた記事です。 この記事では、意外と知られていないタ…

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