院長日記label GLP-1
血糖値スパイク・夜間低血糖・肥満も予防？ - update更新日 : 2025年05月06日folder体の仕組み予防や健康のアドバイス
食事の順番と腸内環境が鍵！GLP-1と腸内細菌の関係とは 血糖値の急上昇を防ぎたい、糖尿病を予防したい、腸活をしたい——こうした健康意識の高い方に注目されているのが、ホルモン「GLP-1」と腸内細菌が作る「短鎖脂肪酸（S…
- update更新日 : 2025年05月06日
folder体の仕組み予防や健康のアドバイス食事の順番と腸内環境が鍵！GLP-1と腸内細菌の関係とは 血糖値の急上昇を防ぎたい、糖尿病を予防したい、腸活をしたい——こうした健康意識の高い方に注目されているのが、ホルモン「GLP-1」と腸内細菌が作る「短鎖脂肪酸（S…
フラクトオリゴ糖が腸内環境を整える - update更新日 : 2025年05月05日folder健康食や栄養に関する情報予防や健康のアドバイス
目 次 １．腸内環境を改善すれば健康レベルが高まる ２．腸内細菌は大腸に多く、注目すべきはビフィズス菌 ３．年齢とともに減り続けるビフィズス菌 ４．腸内細菌の有用性と有害性 ５．毎日便通があるから腸内環境はOK！というわ…
- update更新日 : 2025年05月05日
folder健康食や栄養に関する情報予防や健康のアドバイス目 次 １．腸内環境を改善すれば健康レベルが高まる ２．腸内細菌は大腸に多く、注目すべきはビフィズス菌 ３．年齢とともに減り続けるビフィズス菌 ４．腸内細菌の有用性と有害性 ５．毎日便通があるから腸内環境はOK！というわ…
