院長日記label 腸内環境
更年期女性の脂質異常：なぜコレステロールが上がるのか女性ホルモンの減少が引き起こす体の変化と対策 更年期を迎えると、多くの女性が健康診断でコレステロール値や中性脂肪値の上昇を指摘されるようになります。 「今まで正常だったのに、なぜ急に？」と疑問に思う方も多いでしょう。 実…
女性ホルモンの減少が引き起こす体の変化と対策 更年期を迎えると、多くの女性が健康診断でコレステロール値や中性脂肪値の上昇を指摘されるようになります。 「今まで正常だったのに、なぜ急に？」と疑問に思う方も多いでしょう。 実…
なぜ普通のかゆみがアトピーに？folder体の仕組み予防や健康のアドバイスヒスタミンと掻破の悪循環 「最初は虫刺されや乾燥だっただけなのに、いつの間にかアトピー性皮膚炎になってしまった」――そんな経験はありませんか? 実は、誰にでも起こりうる”普通のかゆみ”が、ある条件…
ヒスタミンと掻破の悪循環 「最初は虫刺されや乾燥だっただけなのに、いつの間にかアトピー性皮膚炎になってしまった」――そんな経験はありませんか? 実は、誰にでも起こりうる”普通のかゆみ”が、ある条件…
アトピーの根本原因は「皮膚バリアの破綻」だった！本当に治すために必要なこと こんにちは。 今日は、アトピー性皮膚炎の本当の原因と、当院が考える根本改善のアプローチについてお話しします。 目 次 １．多くの人が誤解している「アトピーの原因」 ２．従来の「免疫異常が原因」…
本当に治すために必要なこと こんにちは。 今日は、アトピー性皮膚炎の本当の原因と、当院が考える根本改善のアプローチについてお話しします。 目 次 １．多くの人が誤解している「アトピーの原因」 ２．従来の「免疫異常が原因」…
ノーベル賞受賞！Treg細胞とアトピーの深い関係日本人研究者の快挙 2025年、大阪大学の坂口志文先生がノーベル生理学・医学賞を受賞されました。その受賞理由は「制御性T細胞（Treg細胞）の発見」です。 この発見は、アトピー性皮膚炎で悩む私たちにとって、とても大きな意…
日本人研究者の快挙 2025年、大阪大学の坂口志文先生がノーベル生理学・医学賞を受賞されました。その受賞理由は「制御性T細胞（Treg細胞）の発見」です。 この発見は、アトピー性皮膚炎で悩む私たちにとって、とても大きな意…
DAO酵素で抗ヒスタミン薬に頼らない｜体質改善の方法〜体が本来持つ「ヒスタミン分解力」を取り戻す〜 鼻炎、頭痛、肌荒れ、生理痛…。 これらの症状に悩まされるたび、抗ヒスタミン薬や鎮痛薬に手を伸ばしていませんか？ 薬は確かに症状を和らげてくれます。 でも、それは一時的な対処…
〜体が本来持つ「ヒスタミン分解力」を取り戻す〜 鼻炎、頭痛、肌荒れ、生理痛…。 これらの症状に悩まされるたび、抗ヒスタミン薬や鎮痛薬に手を伸ばしていませんか？ 薬は確かに症状を和らげてくれます。 でも、それは一時的な対処…
果糖とセロトニンの“間接的な関係”とは？ - update更新日 : 2025年09月23日folder体の仕組み予防や健康のアドバイス〜甘い誘惑が心の安定に影響する理由〜 私たちの気分や睡眠を支えてくれる「セロトニン」。 不足するとイライラや不安感、さらには不眠につながることもあります。 一見、糖分とセロトニンは関係なさそうですが、実は「果糖（フルクト…
〜甘い誘惑が心の安定に影響する理由〜 私たちの気分や睡眠を支えてくれる「セロトニン」。 不足するとイライラや不安感、さらには不眠につながることもあります。 一見、糖分とセロトニンは関係なさそうですが、実は「果糖（フルクト…
生理周期とヒスタミンの関係 〜エストロゲンとのつながり〜folder体の仕組み予防や健康のアドバイス排卵期の不調や生理前のトラブルを理解するためのヒント 「生理前になると頭痛や鼻炎がひどくなる」「排卵期に肌荒れや胃腸不調が起きやすい」 そんな経験はありませんか？ その不調の背景には、女性ホルモン（エストロゲン）とヒスタ…
排卵期の不調や生理前のトラブルを理解するためのヒント 「生理前になると頭痛や鼻炎がひどくなる」「排卵期に肌荒れや胃腸不調が起きやすい」 そんな経験はありませんか？ その不調の背景には、女性ホルモン（エストロゲン）とヒスタ…
冷やごはんが太りにくい理由 - update更新日 : 2025年05月31日folder健康食や栄養に関する情報予防や健康のアドバイスレジスタントスターチの秘密（効果と食べ方） 「冷たいごはんは太りにくい」――そんな話を耳にしたことはありませんか？実はこれは迷信ではなく、科学的な根拠がある話です。 その鍵を握っているのが「レジスタントスターチ（RS）」…
レジスタントスターチの秘密（効果と食べ方） 「冷たいごはんは太りにくい」――そんな話を耳にしたことはありませんか？実はこれは迷信ではなく、科学的な根拠がある話です。 その鍵を握っているのが「レジスタントスターチ（RS）」…
免疫力を高めて感染対策！今こそ見直したい栄養素とは？ - update更新日 : 2025年07月25日folder体の仕組み予防や健康のアドバイス
免疫力を落とさない生活習慣の第一歩は「栄養」から。 体を守る力を内側から育てましょう。 風邪やインフルエンザ、最近ではウイルス感染など、病気に負けない体づくりが注目されています。 そのカギを握るのが「免疫力」。 実はこの…
免疫力を落とさない生活習慣の第一歩は「栄養」から。 体を守る力を内側から育てましょう。 風邪やインフルエンザ、最近ではウイルス感染など、病気に負けない体づくりが注目されています。 そのカギを握るのが「免疫力」。 実はこの…
